1. Asupan Bernutrisi Tinggi


Berbeda dari nasi lainnya, beras ketan putih punya kandungan protein yang cukup tinggi.

Baca Juga: Mengontrol Gula Darah dan Bantu Turunkan Berat Badan, Begini Cara Membuat Nasi Merah agar Pulen

Tak hanya mengandung karbohidrat dan protein, beras ketan ini juga kaya kandungan serat, kalsium, zat besi, dan berbagai mineral lainnya yang penting untuk tubuh